疫情當(dāng)前，在“好吃懶做”就可以為國(guó)家做貢獻(xiàn)的特殊時(shí)期，我們將會(huì)每天推薦一本圖書，幫助你和孩子一起成長(zhǎng)！

北京一半面積是山區(qū)

北京一半面積是山區(qū)，一般人可能不信。有錢的去坐坐環(huán)察北京全境的直升機(jī)，沒錢的去看看等帶高色的北京市全圖，即發(fā)現(xiàn)北京境內(nèi)平原區(qū)的西、北、東北皆為連綿的山巒。那山巒以順時(shí)針方向分屬西山、軍都山、燕山山脈；而西山為太行山脈的支脈，軍都山由西山、大馬群山、燕山的尾脈糾結(jié)而成，燕山又與冀遼界處的七老圖山相連。

北京絕多為山區(qū)的縣份是延慶、懷柔、密云，半為山區(qū)的為房山、門頭溝、昌平、平谷，不沾山區(qū)的郊縣只有順義、通縣及大興，山區(qū)既半，故北京的山峰就海了去了，真多如海上之波峰。

兩千米以上的三座

兩千三的東靈山、兩千二的大海坨、兩千一的霧靈山，像三個(gè)堅(jiān)實(shí)座標(biāo)將北京地形固定在華北平原的西北角與壩上高原之間。

與東靈一谷之隔的西靈更高，海撥兩千四。西靈再往西50公里即是太行主峰2870米的小五臺(tái)山了。大海坨山脊連線上的西北幾峰都高過兩千，但除了當(dāng)?shù)貛缀鯖]名，統(tǒng)稱大海坨即可。霧靈山的主峰峰頂實(shí)在興隆境內(nèi)，因其北坡部分在北京境內(nèi)，所以它也姑算北京的高峰吧。東靈和大海坨都坐落在京冀之界上。

這北京三大高峰有一特點(diǎn)，即山頂均不是尖峰狀，而是峰頂較緩、面積較大。霧靈頂有河北臺(tái)的電視轉(zhuǎn)播站，東靈與大海坨頂原皆有測(cè)量架。

高峰密集區(qū)或密集線

高峰最密集的山脊線是門頭溝與房山交界的山脊，諸峰全部高過一千五，自西向東計(jì)有：大黑林，一千八；百草畔，一千九(亦名白草畔，一說高兩千)；百花山，一千九。老龍窩，一千六；清水尖，一千五(離開縣界偏北)。這道山脊線的縱走，很刺激，它應(yīng)算北京山區(qū)的“喜瑪拉雅”了。

東靈附近，也是高峰區(qū)，其西部的韭菜山(我未登過)高一千九，黃草梁為一千六。連上西靈，這四座高峰，均山頂平緩，登而只累無險(xiǎn)。

房山境內(nèi)的高峰群也基本在黃山店以北、霞云嶺以東的一道主山脊線上，它們是一千三的上寺嶺、一千二的貓耳山和大凹尖(未登頂)，此三峰之頂皆峰嶸窄峭，峰姿足矣。

懷柔北部偏西也有三高峰相距不遠(yuǎn)，為一千七的卯鎮(zhèn)山，一千六的西猴頂、東猴頂。此三峰之坡，林木繁榮，惜砍伐日甚。

懷來、延慶、昌平三縣交界附近亦有高峰群，為一千四的黃樓洼、一千二的清水頂、一千一的南天門(我未登頂)。

延慶香營(yíng)以北的山脊線，也有三峰相距不遠(yuǎn)，是一千二的暴雨頂和佛爺頂、一千一的半塊豆腐山。

至于雙高峰近距的就更多了，如，一千五的黑坨山與其南3公里的一千米的火藥山，一千四的云蒙山與其南一千二的黃花頂(我未登頂)，一千米的四座樓山與其東一千二的風(fēng)簸箕梁。

還值得一提較單獨(dú)的高峰有，一千五的鳳凰坨，一千四的鴨山，一千三的筆架山，一千二的臥洼山，一千二的燕羽山，一千米的吹風(fēng)坨，一千米的長(zhǎng)城北京結(jié)點(diǎn)，一千二的番字牌鄉(xiāng)的大洼尖(我未登頂)，一千二的妙峰山及一千二的西大尖。千米以下的暫不提。

北京諸高峰的各自特色

我只談媒體介紹不多的，或須重視的，所談皆海拔千米以上者。（但近年多有山友涉足）
最不好爬的是鳳凰坨和黑坨山，雖才一千五百多米高，但山腰以上連打柴小路也無，且樹叢繁密，若是夏天更有毒蟲毒蛇，但絕無攀登之險(xiǎn)。

登頂最危險(xiǎn)的是筆架上，最后50米須攀巖。山頂為米寬的瘦脊。

明長(zhǎng)城意義最大的是“北京結(jié)點(diǎn)”山和清水頂，二者頂上均有三叉長(zhǎng)城相交。被長(zhǎng)城研究者定義為“北京結(jié)點(diǎn)”和“清水頂結(jié)點(diǎn)”，在北京長(zhǎng)城諸結(jié)點(diǎn)中，此二者最具規(guī)模。

最輕松可登頂?shù)氖屈S草梁。將車停在該山北麓海拔一千二的榆樹灣，散步般地、最慢約兩小時(shí)即可登上當(dāng)?shù)氐匕尾盼灏俚狞S草梁，并且小路寬時(shí)可達(dá)八米——原來為“天津關(guān)”南北的驛路。至于能開車至山頂?shù)陌倩ā俨荨㈧F靈等山，不給一點(diǎn)步行跋涉的機(jī)會(huì)。

據(jù)北京植物地理專家說，北京地區(qū)植被最豐富的山林在黑坨山、鳳凰坨、卯鎮(zhèn)山、猴頂。我爬這四山時(shí)，覺得總也鉆不完樹叢。當(dāng)然此四山的蛇也多，夏天時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎，當(dāng)?shù)乩相l(xiāng)說最毒的是“白蠟桿”(白色、尺長(zhǎng)、毒大)。

山頂山麓落差最高的山峰為：西大尖，二百至一千二；霧靈，一千三至兩千二；大海坨，一千三至兩千二；燕羽山，四百至一千二；黑坨山和卯鎮(zhèn)山，六百至一千五六。

最不宜去的是已開發(fā)旅游的如下高峰：西靈、百花山、百草畔、妙峰山、霧靈山、云蒙山等。

媒體介紹最少的是：筆架山、黑坨山、鳳凰坨、貓耳山、韭菜山、簸箕梁、大黑林、卯鎮(zhèn)山、鴨山、猴頂?shù)纫磺Ф陨险摺?/span>

北京千米以上主要山峰名錄

房山境內(nèi)：

上寺嶺(1307，黃山店北)；貓耳山(1243，長(zhǎng)溝峪北)；大洼尖(1210，霞云嶺南)；臥洼山(1209，平峪西北)；什錦塔(1058，圣水峪西南)；大坨(1009，霞云嶺西)；

房山與門頭溝交界處：

大黑林(1858，寶水西北)；百草畔(1983或2035，寶水東北)；百花山(1991，史家營(yíng)西)；老龍窩(1649，達(dá)摩莊東南)；

門頭溝境內(nèi)：

清水尖(1528，大臺(tái)西北)；黃草梁(1670榆樹灣南)；筆架山(1379或1448，大村西北)；刁窩梁(1000，大村北)；張家山(上葦?shù)晡鞅保磺Ф俣?；

門頭溝與昌平或涿鹿或懷來交界處：

東靈(2303，江水河西)；韭菜山(1915，麻黃峪南)；妙峰山(1291，澗溝西北)；金樹塔(小龍門南，一千七百多)；

昌平與懷來或延慶交界處：

黃樓洼(1439，黃樓院西)；南天門(千米以上，陳家堡南)；青水頂(1239，西撥子南)；磨盤山(1066，果莊西南)；東大坨(亦名西大尖，一千二，位于昌平、海淀、門頭溝交界處)；

延慶境內(nèi)：

燕羽山(1278或1180，慈母川西)；十八盤嶺(1156，大莊科西)；暴雨頂(1254，劉斌堡北)；佛爺頂(1253，香營(yíng)北)；黃土梁(1064或1015，八達(dá)嶺北)；蓮花山(1004，漢家川東北)；南猴頂(千家店以南，一千四百多)；

延慶與懷柔或懷來交界處：

大海坨(2234，懷來大海坨村東)；半塊豆腐山(1156，黑峪口西)；頭道溝大尖山(1507，小川北)；鳳凰坨(亦名鳳坨梁，1530，偏坡峪東)；火藥山(1141，莊戶北)；

懷柔境內(nèi)：

黑坨山(1534，大楊樹底下南)；吹風(fēng)坨(千米多點(diǎn)，黃花城東北)；“長(zhǎng)城北京結(jié)點(diǎn)”山(1099，莊戶東南)；賈兒嶺(千米多點(diǎn)，西柵子南)；

懷柔與赤城或密云交界處：

云蒙山(1414，黃土梁東北)；卯鎮(zhèn)山(1776或1755，溫柵子西)；猴頂(西猴頂東猴頂相連，1696，楊木柵子?xùn)|)；

密云境內(nèi)：

大洼尖(1255，番字牌南)；黃花頂(1210，牛盆峪北)；

密云與灤平或興隆交界處：

霧靈山(2116，大溝南)；桃山(1095，白馬關(guān)東)；梧桐溝頂(一千七以上)；

平谷境內(nèi)：

四座樓山(1063，史家臺(tái)南)；風(fēng)簸箕梁(1247，史家臺(tái)東，界分平谷興隆)；須說明的是，以上僅記錄了56座千米以上山峰，因其在地理界公認(rèn)的比較有名。其實(shí)凡一千二百米以上的山峰左近之峰亦多高過千米，除當(dāng)?shù)厝酥渌酌獠⑽戳魍ā?/span>

本文來自《北京千米以上山峰手冊(cè)》

作者: 阿堅(jiān)

出版社: 中國(guó)科學(xué)技術(shù)出版社

出版時(shí)間: 2018年03月 

編輯推薦

時(shí)過境遷，作者記錄的山峰信息卻還充滿趣味；風(fēng)景依舊，讀者攜此書探訪這些山峰，仍能與作者感同身受。

作者簡(jiǎn)介

阿堅(jiān)

本名趙世堅(jiān)，祖籍山東嶗山。因腿短又走路快，被人起外號(hào)“大踏”，故行走山河成為慣性。中年時(shí)主編《啤酒報(bào)》兩年，后愛上啤酒。人生成本不高，好作詩(shī)文以賺健康，交高友為獲營(yíng)養(yǎng)。去過農(nóng)場(chǎng)，當(dāng)過工人、教師，曾因探險(xiǎn)當(dāng)過地質(zhì)隊(duì)炊事，也做旅行向?qū)А吩u(píng)者等，出過不少書。近年尋訪全國(guó)的三省交界，以為相交的邊緣多啟人新意境。

內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書內(nèi)容非來自網(wǎng)上，而網(wǎng)上不少北京山峰的信息卻來自本書。作者遍訪北京海拔千米以上的山峰，旅行筆記匯成本書，前后時(shí)間跨度達(dá)數(shù)十年。有些山峰作者多次探訪，每次的體驗(yàn)卻不盡相同。書中不僅介紹這數(shù)十座山峰的地理位置、植被等信息，同時(shí)還展示與這些山峰有關(guān)的文化景觀，輔以作者親手繪制的插圖，將北京千米以上山峰的故事娓娓道來。時(shí)過境遷，作者記錄的很多信息卻還充滿趣味；風(fēng)景依舊，讀者攜此書探訪這些山峰，仍能與作者感同身受。

名家推薦

他走而瞧，瞧而記，記錄日常生活，記得簡(jiǎn)潔又干脆、準(zhǔn)確又自然。和很多手冊(cè)不同，這本書里沒有一句話是抄來的，全是他親自走出來的，是當(dāng)年山路山景的真實(shí)再現(xiàn)：大海陀“每次都看見黃羊、狍子，離人也就30米”，“老龍窩頂無水源，脊上的草甸處夏日有牧馬人小窩棚”。昔日風(fēng)光，歷歷在目。他詳細(xì)記錄下爬山的用時(shí)、里程、地點(diǎn)、方位、場(chǎng)景、人物及對(duì)話，有時(shí)記得很瑣碎，全是細(xì)節(jié)，還畫出40多張手繪地圖，讀者爬山前讀一遍，“就能少迷路少麻煩而多知道些具體有用的信息”。

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