健康是人類的基本需求，也是高品質生活的保障。我國健康教育水平相對滯后，居民健康素養水平在世界排名居后，相當于發達國家80年代末、90年代初的水平。“普及健康教育，實施國民健康行動計劃”，這是國家《“十二五”規劃綱要》中對加強公共衛生服務體系建設提出的具體要求。然而，普及健康教育殊非易事。僅以醫學健康科普讀物來說，雖然每年我國出版的相關讀物數量頗大，但是真正能夠幫助人民群眾提高科學素養的卻鳳毛麟角。大眾掌握到的預防疾病知識較為零散，沒有形成適合自己的一套行之有效的健康保健的方法，這就給為各種各樣的所謂“養生大師”粉墨登場，提供了極大的舞臺和廣闊的發展空間。他們利用大眾對健康知識渴求的心理，極力推出所謂能包治百病的偏方秘方，致使民眾不僅沒能學到科學的養生保健的知識，反而承受了巨大的經濟損失，甚至有些人身體受到了不同程度的傷害。

因此，作為醫務工作者，在治病救人的同時，更應時刻以提高廣大人民群眾的醫學科學素養為己任。讓老百姓懂得疾病發生發展的規律，熟悉自我預防疾病的知識，掌握改變生活方式的技巧，促進和提高自我管理疾病的能力，逐步增強疾病預防的意識。由中國科學技術出版社出版的《人生必須知道的健康知識科普》系列叢書，滿足了廣大人民群眾對健康科普的需求。

本叢書的總主編為著名醫學家鄭靜晨教授，鄭教授是中國工程院院士、國務院應急管理專家組專家、中國武警總部后勤部副部長兼武警總醫院院長。曾榮獲“中國優秀醫院院長”“中國最具領導力院長”“杰出救援醫療專家”等榮譽稱號，是中華醫學會科學普及分會主任委員，2006年被國務院和中央軍委授予一等功。鄭教授出于醫務工作者的良知和責任，對我國醫學科普事業進行了正本清源，邀請了既有豐富臨床經驗又熱衷于醫療科普寫作的專家和學者，共同編寫了這套科普叢書。此叢書匯聚了諸多臨床專家的經驗，耗時數載，幾易其稿，最終編寫而成。

二、涵蓋面廣，高度整合

我們平常接觸到的健康讀物，大多只是針對醫學健康的某一方面進行介紹，對于健康的全貌來說，它是碎片化的、單一的。而這套叢書從醫學的角度圍繞人體的健康，展開全方位的介紹和闡述，涵蓋了與身體健康密切相關的預防、醫療、保健、康復、心理、營養、災害救援各方面，并且把這些內容高度地整合，能極大地滿足民眾對醫學健康知識的需求。比如在《中醫養生》分冊中，首先介紹了中醫傳統養生理論，內容包括養生基礎知識、中醫臟腑養生、中醫心理養生、中藥養生、傳統養生術。再普及日常實用養生方法，內容包括飲食養生、四季養生、起居養生、運動養生、老年養生。

三、實用性、可操作性強

此叢書除了普及相關健康醫學知識外，還對大眾經常出現的健康問題針對性地提出了一些科學建議和方法。比如，在《康復醫學》分冊中，從了解康復、檢測身體康復的程度、康復療法、治療篇四個方面進行了簡明扼要的介紹，列舉了一些常見病的治療方法，如冠心病的治療。除了藥物外，還介紹了太極拳、氣功、飲食等養生保健方法，使廣大讀者一看就懂，一學就會，其中大部分方法自己還可以在家里進行操作，大大提高了大眾的參與度。

四、科學分類，脈絡清晰

該叢書以科學的分類為宗旨，從內科到外科，兒科到婦科，眼科到口腔科，從人體各系統的呼吸、消化、心血管、血液、腎臟、神經、泌尿、內分泌到脊柱、關節、皮膚、耳鼻咽喉等，分類科學，脈絡清晰。從常見病、多發病、意外傷害、診療手段、醫學趣談等角度入手，幫助人們建立健康、疾病、醫學、生命認識的大視野。各分冊的內容也是脈絡清晰，比如在《脊柱外科》分冊中，先對脊柱的常見病分類：分頸肩痛、下腰痛、脊柱脊髓損傷、駝背與骨質疏松、脊柱側彎5個部分，再對各疾病形成的原因、表現癥狀、危害、預防、診治、康復保健等作詳細介紹。通過這些科學的分類，清晰的脈絡，可以讓讀者能夠快速有效地查閱到自己所需的各種醫學健康信息。