健康是人類的基本需求，也是高品質(zhì)生活的保障。我國健康教育水平相對滯后，居民健康素養(yǎng)水平在世界排名居后，相當(dāng)于發(fā)達國家80年代末、90年代初的水平。“普及健康教育，實施國民健康行動計劃”，這是國家《“十二五”規(guī)劃綱要》中對加強公共衛(wèi)生服務(wù)體系建設(shè)提出的具體要求。然而，普及健康教育殊非易事。僅以醫(yī)學(xué)健康科普讀物來說，雖然每年我國出版的相關(guān)讀物數(shù)量頗大，但是真正能夠幫助人民群眾提高科學(xué)素養(yǎng)的卻鳳毛麟角。大眾掌握到的預(yù)防疾病知識較為零散，沒有形成適合自己的一套行之有效的健康保健的方法，這就給為各種各樣的所謂“養(yǎng)生大師”粉墨登場，提供了極大的舞臺和廣闊的發(fā)展空間。他們利用大眾對健康知識渴求的心理，極力推出所謂能包治百病的偏方秘方，致使民眾不僅沒能學(xué)到科學(xué)的養(yǎng)生保健的知識，反而承受了巨大的經(jīng)濟損失，甚至有些人身體受到了不同程度的傷害。

因此，作為醫(yī)務(wù)工作者，在治病救人的同時，更應(yīng)時刻以提高廣大人民群眾的醫(yī)學(xué)科學(xué)素養(yǎng)為己任。讓老百姓懂得疾病發(fā)生發(fā)展的規(guī)律，熟悉自我預(yù)防疾病的知識，掌握改變生活方式的技巧，促進和提高自我管理疾病的能力，逐步增強疾病預(yù)防的意識。由中國科學(xué)技術(shù)出版社出版的《人生必須知道的健康知識科普》系列叢書，滿足了廣大人民群眾對健康科普的需求。

本叢書的總主編為著名醫(yī)學(xué)家鄭靜晨教授，鄭教授是中國工程院院士、國務(wù)院應(yīng)急管理專家組專家、中國武警總部后勤部副部長兼武警總醫(yī)院院長。曾榮獲“中國優(yōu)秀醫(yī)院院長”“中國最具領(lǐng)導(dǎo)力院長”“杰出救援醫(yī)療專家”等榮譽稱號，是中華醫(yī)學(xué)會科學(xué)普及分會主任委員，2006年被國務(wù)院和中央軍委授予一等功。鄭教授出于醫(yī)務(wù)工作者的良知和責(zé)任，對我國醫(yī)學(xué)科普事業(yè)進行了正本清源，邀請了既有豐富臨床經(jīng)驗又熱衷于醫(yī)療科普寫作的專家和學(xué)者，共同編寫了這套科普叢書。此叢書匯聚了諸多臨床專家的經(jīng)驗，耗時數(shù)載，幾易其稿，最終編寫而成。

二、涵蓋面廣，高度整合

我們平常接觸到的健康讀物，大多只是針對醫(yī)學(xué)健康的某一方面進行介紹，對于健康的全貌來說，它是碎片化的、單一的。而這套叢書從醫(yī)學(xué)的角度圍繞人體的健康，展開全方位的介紹和闡述，涵蓋了與身體健康密切相關(guān)的預(yù)防、醫(yī)療、保健、康復(fù)、心理、營養(yǎng)、災(zāi)害救援各方面，并且把這些內(nèi)容高度地整合，能極大地滿足民眾對醫(yī)學(xué)健康知識的需求。比如在《中醫(yī)養(yǎng)生》分冊中，首先介紹了中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)生理論，內(nèi)容包括養(yǎng)生基礎(chǔ)知識、中醫(yī)臟腑養(yǎng)生、中醫(yī)心理養(yǎng)生、中藥養(yǎng)生、傳統(tǒng)養(yǎng)生術(shù)。再普及日常實用養(yǎng)生方法，內(nèi)容包括飲食養(yǎng)生、四季養(yǎng)生、起居養(yǎng)生、運動養(yǎng)生、老年養(yǎng)生。

三、實用性、可操作性強

此叢書除了普及相關(guān)健康醫(yī)學(xué)知識外，還對大眾經(jīng)常出現(xiàn)的健康問題針對性地提出了一些科學(xué)建議和方法。比如，在《康復(fù)醫(yī)學(xué)》分冊中，從了解康復(fù)、檢測身體康復(fù)的程度、康復(fù)療法、治療篇四個方面進行了簡明扼要的介紹，列舉了一些常見病的治療方法，如冠心病的治療。除了藥物外，還介紹了太極拳、氣功、飲食等養(yǎng)生保健方法，使廣大讀者一看就懂，一學(xué)就會，其中大部分方法自己還可以在家里進行操作，大大提高了大眾的參與度。

四、科學(xué)分類，脈絡(luò)清晰

該叢書以科學(xué)的分類為宗旨，從內(nèi)科到外科，兒科到婦科，眼科到口腔科，從人體各系統(tǒng)的呼吸、消化、心血管、血液、腎臟、神經(jīng)、泌尿、內(nèi)分泌到脊柱、關(guān)節(jié)、皮膚、耳鼻咽喉等，分類科學(xué)，脈絡(luò)清晰。從常見病、多發(fā)病、意外傷害、診療手段、醫(yī)學(xué)趣談等角度入手，幫助人們建立健康、疾病、醫(yī)學(xué)、生命認識的大視野。各分冊的內(nèi)容也是脈絡(luò)清晰，比如在《脊柱外科》分冊中，先對脊柱的常見病分類：分頸肩痛、下腰痛、脊柱脊髓損傷、駝背與骨質(zhì)疏松、脊柱側(cè)彎5個部分，再對各疾病形成的原因、表現(xiàn)癥狀、危害、預(yù)防、診治、康復(fù)保健等作詳細介紹。通過這些科學(xué)的分類，清晰的脈絡(luò)，可以讓讀者能夠快速有效地查閱到自己所需的各種醫(yī)學(xué)健康信息。